无糖红枣南瓜籽仁小馒头 面包机

原料

中筋面粉: 480克, 水: 200克, 酵母粉: 2.5克

步骤

1酵母粉用温水化开,和面粉一起放进面包机里。这里前面都忘记拍照了~

2我的是好几年前的老款东菱了,不过今年才拿出来用。还是很好用的,调到第8项和面功能,有1.5小时哦

3和面的过程中,把红枣洗洗切碎,加入面包机里

4等到和面程序好了,就拿出,手工揉一会,排气,比较懒所以直接分成大小差不多的分量滚圆,进行醒发。醒发过程中,把油纸剪成跟馒头差不多大小,垫入馒头下方。事实证明,用油纸蒸出来的效果比纱布神马都好多了?

5把每个圆球轻轻压扁一点,在上方插上两颗南瓜籽仁,瞬间觉得像萌萌哒兔子了?

6摆入蒸锅,再次醒发~过程是漫长的。醒发了20分钟

7这里小北用的是美的的电蒸锅,用了几年了,很不错。里面有个聚能环,蒸东西很快。时间是25分钟。

8萌萌哒无糖红枣南瓜籽仁小馒头出锅啦~ 因为无糖无盐所以基本没味道,不过很适合一些特定人群。

小技巧

酵母粉要用温水化开,太凉了酵母没有活性,太烫了会把酵母烫死(酵母是一种生物)。 做了很多次了都是0失败,而且很省事。


相关菜谱

  • 酥皮南瓜籽仁小蛋糕
  • 南瓜籽
  • 炒南瓜籽
  • 炒南瓜籽
  • 五香南瓜籽
  • 烤南瓜籽
  • 微波南瓜籽
  • 原味南瓜籽
  • 肉桂南瓜籽蛋糕
  • 灶炒南瓜籽
  • 香烤南瓜籽
  • 无糖南瓜?小馒头
  • 大麦若叶南瓜籽小蛋糕
  • 无糖绿豆糕(面包机版)
  • 【无糖酸奶—面包机版】
  • 香蕉南瓜籽麦芬
  • 微波炉版快手南瓜籽
  • 孕妇无糖酵母版红枣馒头
  • 面包机做馒头
  • 面包机做馒头
  • Vivi面包机馒头
  • 无糖葱香面包“面包机”
  • 无糖玉米面馒头
  • 无糖无油版鸡肉松(面包机)
  • 燕麦无糖吐司(小熊面包机版本)
  • 超级简单微波炉盐南瓜籽
  • 清蒸南瓜&烘南瓜籽
  • 树莓南瓜籽杏仁燕麦粥
  • 年货零食之火辣辣南瓜籽
  • 超级简单微波炉盐南瓜籽
  • 小馒头无糖第一次做
  • 无油无糖 全麦面包 【无需面包机】
  • 面包机揉面白馒头
  • 牛奶馒头(面包机揉面)
  • 面包机版红枣面包