里脊肉: 150克， 凤梨: 一小块， 橙子: 1个， 火龙果: 半个， 干生粉及生粉水: 适量， 全蛋液: 1/3， 细纱糖: 一汤匙， 白醋: 半汤匙， 料酒: 半汤匙， 番茄酱: 5汤匙， 盐: 1克
1里脊肉切成长两到三厘米宽一厘米左右的长条，放一克盐抓匀，再放入半汤匙料酒，蛋液，抓匀腌制备用
2火龙果，凤梨切块，橙子大半个切块留下一点切成薄片摆盘用
3添加干生粉拌匀
4锅内放油，五六成热时，逐条放入肉块，炸至微黄捞出
5继续加热锅中的油，八成热时，再次放入肉，炸至金黄外酥里嫩时捞出备用
6小碗中加五汤匙番茄酱，一汤匙糖，一汤匙白醋调匀
7锅内加小半碗水放入调好的汤汁
8沸腾以后加入生粉水勾芡，汤汁浓稠即可
9倒入水果和肉拌匀
10装盘，完成～
水果最后加入拌匀，不然会影响口感