家有学童十五分钟早饭

原料

杂粮、白饭: 若干, 蜂蜜: 1勺, 牛奶: 1杯, 黄油: 1块, 培根: 4片, 吐司: 2片

步骤

1准备上述材料

2黄油融化拌入一勺蜂蜜刷在已经切成小块的吐司上面

3烤箱180°10分钟,装盘淋上好时巧克力酱!

4取前一天的剩饭(我是单独煮的杂粮,加入杂粮营养丰富且口感比较有层次)微波炉加热1分钟,加盐、香油调味,手捏成团

5裹入培根后牙签固定,小火煎至金黄,平底锅无需放油,培根会渗出油脂

6取出装盘

7配杯牛奶

8完美!??


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