宝宝辅食#快手芝士焗饭

原料

马苏里拉芝士: 若干, 青椒: 半个, 胡萝卜: 半根, 鸡胸肉: 若干, 湿香菇: 1个去缇, 宝宝酱油: , 牛奶: 若干, 米饭: 若干

步骤

1胡萝卜青椒香菇鸡胸肉全部放到料理机打碎打成泥状

2平底锅内放少量喜宝bio有机植物油烧热放进蔬菜泥煸炒半分钟之后倒入鸡肉泥一起翻炒…鸡肉变白的之后倒几滴宝宝酱油提味

3蔬菜和肌肉炒半分钟之后倒一点牛奶收汁…但不要烧太久…太久的话烤出来的焗饭会很干不适合宝宝吃

4乐扣小饭盒里先铺一层肌肉菜泥…再铺一层米饭…最好铺一层芝士…放入烤箱120度烤10分钟即可

小技巧

一岁半以下的宝宝食材还是要搅拌成泥哦不然宝宝不好消化…还有尽量还是少盐


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