牛肉: 200g, 洋葱: 半个, 姜泥: 5g, 葱花: 适量, 调料: , 酱油: 2汤匙, 糖: 1汤匙, 料理清酒: 1汤匙, 本味淋: 1汤匙, 柴鱼粉: 1/2茶匙, 水: 100ML
1洋葱切5毫米宽的薄瓣
2牛肉飞水断生
3冷锅加酱油,糖,料理清酒及本味淋,搅拌并大火加热至冒泡后关小火,放入牛肉搅拌均匀后,捞出牛肉。
4锅内剩余汁水中加入姜泥,柴鱼粉,水,放入洋葱,开火煮至洋葱透明软身。
5洋葱煮透后关小火放入牛肉再次搅拌均匀。
6将牛肉洋葱连同汤汁一起盖与饭上,撒上葱花点缀。 开吃!
1.食谱用量供两人份,按此法做出来的牛肉饭更偏日系的甜口,不喜欢的朋友可以调整糖的用量。 2.喜欢辣的食用时还可以撒上七味粉。 3.牛肉我用的就是普通的火锅肥牛,飞水时注意不要煮过头,会老,因为之后还会加热,断生即可。