宝宝辅食:牛油果玉米米饭饼

原料

牛油果: 半个, 胡萝卜: 小半个, 玉米: 小半个, 小葱末: 适量, 鸡肉松: 一勺(也可用其他肉松代替), 鸡蛋: 一只, 有机核桃油: 一勺, 米饭: 半碗, 面粉: 一大勺, 宝宝原生奶酪片: 一片, 盐: 适量, 糖: 适量

步骤

1把食材准备好,该切碎的切碎,该刨丝的刨丝。

2把牛油果,玉米,奶酪和鸡蛋放入搅拌机打碎!我家宝宝已经迫不及待啦!小馋猫,哈哈哈!

3将剩下的食材放入果泥中搅拌均匀,即可下锅开煎啦!

4锅内放油,开小火,用勺子舀起一勺放锅内压扁,一面煎熟翻面!

5煎熟装盘即可!营养丰富的小饼就做好啦!开吃吧!

6哈哈~吃的很香呢!

小技巧

大点的宝宝玉米不打碎也行,只要打碎牛油果和奶酪鸡蛋就好啦,玉米粒不打碎还能增加口感呢!面粉是用来让饼成型的,要是不需要形状不放也行,就像炒饭一样,炒熟了就可以吃了,会更加松软,我家宝宝也超喜欢?!


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