手卷沙拉

原料

卷心菜: , 肉类: , 胡萝卜: , 豆腐: , 面: , 小米辣: , 青椒: , 香菜: , 葱: , 姜蒜:

步骤

1卷心菜洗净,小心剥下,做为盛具备用

2将各种配菜洗净切好

3先煮面

4煮好面之后用冷水冲一下~重要的是要放点香油拌匀~以免面坨掉

5肉类可以选择你喜欢的任何肉类~我今天选了内脏和猪耳朵~或者可以选小朋友喜欢的鸡丁、肉丝等

6热锅之后,将配菜与肉类一起炒

7之后炒胡萝卜

8将豆腐切方块后白水煮熟,也可以直接买可食用豆腐

9接下来就是全家总动员的DIY步骤了,首先可先放面,每个杯子一点

10再依次放一些肉丁、胡萝卜丁、豆腐丁等,确保每个杯里的分量差不多

11再加入葱、一些调料(根据喜好)

12将卷心菜卷起,开吃!^_^

小技巧

非常灵活的搭配,有小朋友可做成甜味的不加辣椒,也可用其它卷皮代替卷心菜~


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