1豌豆荚煮熟，取出豌豆，我们今天吃水煮豌豆，亲们可以换成其他蔬菜，西兰花什么的深绿色蔬菜
2豌豆打成泥，胡萝卜切丝，牛肉泡去血水
3热锅，加指甲盖大小的油，中火炒胡萝卜四分钟，盛出备用
4此时开大火，不粘锅不用再加油，用胡萝卜留下的油就行，放入牛排，单面大火两分钟，翻面两分钟。准备一点热水，一点就够，一手拿锅盖，一手拿水，倒入热水，立马盖锅盖，以水煎包的方式煎熟牛排，盖锅盖后约煎4分钟。
5没有任何调料，煎出红烧色
6全熟的
7完成
8叼爷年纪大，我喜欢弄小点喂，亲们自行选择，但蔬菜还是建议小块的，特别是豌豆，得磨成泥
9痴汉脸?
10?
11牛排含有丰富蛋白质，促进脑部发育，含多种维生素，vb6，vb12，含多种矿物质，铁，镁，锌，钾，非常适合贫血体弱的狗狗，特别是牛肉的黄瓜条部分肉瘦，脂肪含量低。