方便面: 1包， 胡萝卜: 半根， 生菜: 4片， 黄豆芽: 少量， 鸡胸肉: 适量， 紫甘蓝: 3片， 辣椒酱: 适量， 酱油: 一勺， 麻油: 一勺
1准备好蔬菜，胡萝卜 紫甘蓝切丝，生菜撕成小块 备用。
2水烧开后放入面饼煮熟，然后捞出过冷水 沥干。
3在煮面的时候调好酱汁，我的辣酱选用的是李锦记的灌装辣椒酱，不辣稍微有点咸。
4把面装进罐子里，倒入辣酱 最后上面放入沥干水的蔬菜 和鸡胸肉（鸡胸肉是我自己切好丁和西兰花同炒的）如果现吃可以直接拌均匀开吃，如果准备打包带走 吃的时候记得加入少量的开水半开。
所有的食材放凉后后 在盖上盖子。可以根据自己的喜好加入自己爱吃的蔬菜肉类。