苦瓜: , 山楂糕:
1把苦瓜洗净选中间段。
2苦瓜切成小段,去瓤。在开水里焯一下,然后放凉水中过凉。这样可以去除一下苦味。
3山楂糕是我前几天做好的。[买现成的也可以。]
4把山楂糕切成合适的圆形放入苦瓜中,由于山楂糕是酸甜的不用再加入糖就很好吃了,酸甜微苦。
苦瓜禁忌: 1: 苦瓜性凉,脾胃虚寒者不宜食用。 2:苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产,孕妇慎食!