原料

蛋黄：: 1只， 番茄：: 1个， 营养米糊：: 适量

步骤

1用料：鸡蛋，番茄

2鸡蛋煮开转小火煮5分钟，焖5分钟。

3番茄去蒂，切十字，方便去皮。

4水没过番茄2/3，煮5分钟。

5取适量番茄肉，去皮，去籽和芯。

6剁成泥。

7取半个蛋黄，加少许开水，按压成糊状。

8营养米糊。

9将蛋黄泥和番茄泥加入米糊，搅拌均匀。

10成品。

小技巧

蛋黄和番茄的量以及剁碎程度，可根据宝宝月龄和接受程度做调整。 砧板，刀具，碗勺均为宝宝专用。