白灼西生菜

原料

西生菜: 1颗, 葱姜蒜: 适量, 红辣椒: 酌情添加, 生抽: 1勺, 味极鲜: 1勺, 耗油: 1勺

步骤

1西生菜掰开洗净用水浸泡。

2葱姜蒜适量,切好备用,红辣椒我放了两个基本没有辣味,为了让孩子也能吃,如果爱吃辣可以多放哦。

3水开下西生菜焯一分钟,重点:放两滴油!这样菜叶不会变黄!约一分钟捞起沥干水分,装盘。

4起锅热油,葱姜蒜炒出香味后倒入生抽味极鲜耗油,翻炒一分钟。

5炒好的汁淋在西生菜上就好了。

小技巧

西生菜捞出装盘后,还会有水渗出,淋汁前一定要把水分到出去!


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