鸡蛋: ， 面条: 一小柳， 菠菜: 两颗， 西红柿: 一个， 橄榄油: 一勺
1小面条掰成小段
2西红柿切成丁丁
3锅里下一勺橄榄油，油热后下西红柿
4放水煮面至软烂打鸡蛋花一个
5菠菜切沫，出锅前刚两分钟放入
6面条出锅
面条掰碎，宝宝更容易吞咽也更容易煮烂，西红柿用橄榄油炒一下会更香，虽然没有盐但是闻着很香，蔬菜是每天必备的，可以换成其他青菜
