虾仁: 200克(三人份), 鸡蛋: 三个, 胡萝卜丁、豌豆粒、甜玉米粒: 200克, 葱花: 适量(适当多些), 花生油: 适量, 花椒粉: 适量, 盐: 适量
1准备如图配菜
2蛋液打散
3热锅凉油,加热。
4放入蛋液,用筷子快速打散成絮状。
5盛出待用。
6锅内再次放入底油,放入葱花及花椒粉。
7中火炒出香味儿。
8放入杂蔬,翻炒至断生。
9放入虾仁。
10炒至虾仁变色。
11放入熟后晾凉的米饭,一定要把米饭打散!充分打散!(成块儿状的米饭浇上一点点的凉水就很容易打散的)
12翻炒均匀,放入适量精盐拌匀即可享用美食了。
13如果不强调颜值,直接盛入碗中就可以食用。
14配上一杯百香果饮,美味营养健康都具备了。
15给女儿做的需要适当摆摆造型(虽然她早已经成年)。 找一个圆碗,碗内侧均匀沾上水,利于后面脱模。最底层摆好造型,这一层就是一会儿看到的最上面的造型哦,所以一定要重视起来!
16然后把炒饭盛入碗中,用勺子压实,一定要压得特别紧实,否则下一步炒饭会散开。
17盘子扣在圆碗上面。
18一!二!三!拿稳!翻转过来!圆碗向上拿起!
19脱模成功✌️✌️✌️
20再摆个造型吧,配上鲜橙点缀。
21再来张侧面特写!女儿说,舍不得动筷子,自己拍了好几张照片才开始吃?
22给女儿也来杯百香果饮,女儿吃到撑???