小米: 3大勺， 甜玉米棒: 2条， 鲜莲子: 30粒， 纯净水: 1200g， 纯牛奶: 300g， 盐: 小许， 糖: 小许， 以上材料可供4人份: 每人2碗
1准备材料。
2玉米棒刨粒去心，鲜莲子去莲子心，并洗净。
3洗净后的小米、莲子、玉米粒的4份3一同放进豆浆机中。
4加入1200g纯净水。
5启动豆浆机的蔬菜浓汤功能。
6将豆浆机自动完成的浓汤倒进不粘㶽中。这时的浓汤非常粘绸，须加入牛奶稀释。
7开中小火，并倒入300g牛奶和剩下的4份1玉米粒。
8慢慢搅拌均匀，待浓汤烧开后关火，放小许盐和小许糖即可。
最好使用不粘㶽煮开加入的牛奶，因为有小米的浓汤很容易粘㶽底而煮糊。如果没有鲜莲子可用鲜百合（ 三个）或铁棍山药（ 半条） 代替，但用鲜莲子做出的浓汤特别香。