隔夜饭: 1碗, 鸡蛋: 1只, 芹菜末、酱油、蕃茄酱、盐: 少许, 植物油: 适量(建议与鸡蛋量2:3)
1隔夜饭捣松捣散备用 。
2鸡蛋加少许盐拌匀 。
3炒锅内中上火热油后倒入蛋液,用勺背快速划圈炒成蛋花盛出备用 。
4油锅文火倒入捣松的隔夜饭慢慢炒热,加入蛋花炒匀后熄火(要把饭粒炒透炒软) 。
5炒锅内蛋炒饭盛出3/4,倒入少许芹菜末微炒均匀后盛出(即成绿色蛋炒饭) 。
6步骤5盛出的3/4蛋炒饭再分出1/3倒回炒锅中,加少许蕃茄酱微炒均匀后盛出 (即成红色蛋炒饭)。
7剩下的蛋炒饭分1/2倒回炒锅中加少许酱油微炒均匀后盛出(即成棕色蛋炒饭) 。
8最后把炒好的各色蛋炒饭用模具整形拼盘即可 。
9亦可添加其它食材(如:蔬菜、紫菜、各色煎蛋皮等)整形成熊孩儿们喜欢的模样哦 ^ ^
通常我都是整好后放热蒸锅中保温,再叫醒熊孩子起床洗漱吃早餐哈 ^ <