原料

糯小米: 适量（我用了三斤）， 黑豆，红小豆，红腰豆，莲子，花生，芸豆: 若干（建议加绿豆，颜色更好）， 红枣: 若干（我用的喜食宴小红枣）， 长友箬叶: 100张（基本两张包一个）， 白棉线: 适量

步骤

1豆类提前一晚上泡好

2糯小米不用提前泡，洗净控水。枣洗净。原材料混合好

3箬叶洗净在水里煮上5-10分钟

4开始包，我也是新手，边包边找技巧……下厨房的很多厨友老师们都有详细的描述，最重要还是自己要边包边体会，不露米扎紧绳是重点！

5全部包好后加足水开始煮吧！我煮了4个小时又闷了一夜，早起热了吃，很美味！

6这是第一次包的时候留的图，也来凑个数

小技巧

一次包的多最好是算好每次吃的量分装成小袋子，冻在冰箱里，随吃随煮，方便快捷。