低筋面粉: 130克， 鸡蛋: 一个， 红萝卜: 20克， 红薯: ， 南瓜: ， 奶粉泡好: 60克
11岁以内的小朋友不建议吃糖、盐、醋之类的调味品，天然果蔬里的果糖可以给磨牙饼干增加甜味，而且各种维生素还能让宝宝营养更均衡哦
2以130克低筋面粉为例，把20克胡萝卜、南瓜和红薯切成小片，放入锅里蒸隔水蒸10分钟
3同上
410分钟后，取出放凉备用
5在碗里打1个鸡蛋，打散，我们可以在饼干里加一些泡好的奶粉，大概60毫升就够了。加了饼干会有宝宝熟悉的味道，而且更有营养哦
6同上
7然后倒入面粉，搅拌均匀
8将胡萝卜、南瓜和红薯放入搅拌机，打成果蔬泥
9同上
10把打好的果蔬泥倒入面团里，开始和面
11注意！ 和面时不能使蛮力，要用巧劲轻轻揉，防止面粉起筋，如果起筋了，小孩子吃就可能会噎着了
12揉到面团有一点点光滑的时候就可以停下了。千万不要像馒头那样手光、盆光、面光哦
13揉好面，用保鲜膜包裹好，放入冰箱冷藏半小时，让它充分醒面，这样它的延展性就会变得非常好了
14同上
15取小块面团，搓成比较方便宝宝拿的长条状，放在铺了锡纸的烤盘上
16同上
17烤箱提前预热到180℃，将烤盘放进去烘烤20分钟
1820分钟后，取出饼干，放凉后就可以拿给宝宝磨牙啦！蛋香、南瓜香和奶香混合在一起，绝对没有宝宝可以拒绝它的诱惑哦