蔬菜（青椒，番茄，西兰花，洋葱，蘑菇，）: ， 胡椒粉: ， 鸡蛋:
1把蔬菜用水烫熟，鸡蛋煮熟。
2把蔬菜摆盘。蘑菇和菠菜装小盘做成汤
3鸡蛋掰碎，混在蔬菜内
4撒胡椒粉，在青椒上摆上蒜头，酱油和芥末做成酱料