苦瓜: 1根， 南瓜: 根据苦瓜大小， 白糖: 少许
1苦瓜洗净，切掉两头。
2用筷子掏空里面的瓜瓤。
3将掏空后的苦瓜切成2cm长的段备用。
4将南瓜洗净去皮，切成小块，放入电饭煲蒸盖上蒸熟后用汤勺弄成南瓜泥。
5南瓜泥中拌入少许白糖。
6再将拌好的南瓜泥灌入切好的苦瓜中。
7放入电饭煲蒸盖蒸熟苦瓜即可。
也不一定要南瓜，其他类似的瓜果内也行，比如土豆泥啊，红薯泥啊，等等。也不一定要甜的，弄成麻辣，酸甜也行哦。