番茄: 1个， 黄瓜: 半根， 火腿: 小块， 葱: 小段， 蒜: 两瓣， 通心粉: 适量， 番茄酱: 适量， 番茄沙司: 适量， 油: 热锅， 盐: 少量
1通心粉煮熟沥干水分，备下。
2热锅加油，油热放入切好的葱蒜爆锅。随即加入火腿丁翻炒出味。
3加入黄瓜，番茄，番茄酱，番茄沙司继续翻炒。加少许盐。略收汁。出锅浇于沥干备用的通心粉上。成功！