银耳莲子雪梨羹

原料

银耳: 酌量, 莲子: 12个, 红枣: 5个, 冰糖: 6块, 雪花梨: 半个

步骤

1莲子和银耳提前两个小时泡好

2倒入电压力锅中,加红枣洗净、加水(多加些水),放入冰糖,盖上电压力锅盖,按“粥/羹”键。

3电压力锅熬好后,开盖,端出放一旁放段时间,在这段时间里,银耳会自行己泡化,使莲子羹汁更浓。然后再倒入汤盆(锅)中,大火继续熬,这时可以将雪花梨切小丁放入莲子羹中一起熬,约20分钟后,即可。

小技巧

1、银耳莲子羹,压力锅熬后,再用燃气灶大火熬,羹汁会更浓,使银耳更加融化,这就是所谓的熬二回。 2、因为枸杞容易上火,所以我没有放枸杞。反而是用雪花梨代替。 3、银耳莲子羹,晾凉后比热的,会更爽口润喉。但尽量不要放冰箱中,更尽量不要隔夜喝。


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