红薯: 燕麦米, 玉米渣: 蜂蜜/白糖
1红薯&燕麦米 红薯尽量选长条的,好像是更甜??(别问我为什么知道) 我自己一个人吃,所以只拿了3小只红薯
2补一个玉米渣的图 玉米渣简直是个万能的粗粮,熬各种粥都可以放一点
3洗好燕麦米和玉米渣, 刨好红薯,切块
4加水 我用的专门煲汤熬粥的电炖盅 一般定时两个小时
5??完工?? 放蜂蜜 开吃啦!! 我这次放的是蜂蜜,没有蜂蜜的仙女们也可以加白糖哦