干燕窝一盏: 大概有5-6克左右， 纯净水: 满过燕窝多一点
1马来西亚燕窝一盏(老爸马来西亚带回来的,东西绝对正宗)
2放容器里加纯净水泡上6小时
3泡好后是这样半透明状，好的燕窝泡发后比原来干的重8-9倍
4用手将燕窝一丝一丝撕开(有点像撕鱿鱼丝
5用燕窝盅炖1.5个小时(我这里面已经有2-3个燕窝的量了，多炖点放冰箱哈哈）
6炖好后可以依照个人喜好来加冰糖，蜂蜜，枸杞等。注意要燕窝炖好之后外加哦，要不然会破怪它的营养特别是蜂蜜
7我可爱的心儿小妹妹正在品尝呢。燕窝十男女老少还有孕妇都可以服用的，它最大得功效应该是润肺养颜，增强免疫力，在这个感冒流行的季节还不赶快为家人炖上一盅燕窝
8下回给大家介绍冰糖香橙燕窝的制作方法，有兴趣家微信hujiayao9426私聊，很愿意和大家分享
请大家不要再购买血燕窝了，都是化学制品熏出来的，我家的燕窝不保证最便宜但是保证都是正宗的野生燕窝