南瓜小米粥

原料

小米: 一大勺, 南瓜: 半个, 水: 大半锅

步骤

1小米洗一遍就可以,泡水里,锅煮开水,南瓜去皮切皮隔水蒸

2水快开的时候,锅内起泡了,倒入小米,煮开转小火,期间需要不停的搅拌,防止粘锅

3南瓜15-20分钟煮熟,放入料理机,打成泥,倒入锅内,和小米粥一起煮,煮稠关火即可

小技巧

要吃甜的可以加糖,要再细腻一点,可以煮好用料理棒再打一下,要吃南瓜块的,那就不要打成泥,切块和粥一起煮


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