鸡蛋: 个， 黄瓜: 根， 方块面包: 2片， 沙拉酱: 一两勺， 腰果: 一把， 番茄: 1个， 鸡肉: 适量， 培根或者火腿: 可选， 生菜: 可选
1先处理夹心里面的料，鸡肉切条，像手指粗大小，像图片那样
2煎得差不多熟了撒一点盐和黑胡椒粉，如果有时间提前用盐黑胡椒腌一下更好，煎好后放一边待用
3黄瓜、番茄切片，可以用160度温度烤10分钟，蔬菜干一点比较好，煎一个荷包蛋，此处无图下次再补
4小技巧来啦，取两片面包，把腰果和鸡肉跟马苏里拉芝士放一起，放进烤箱160度烤十分钟，烤到芝士融化就可以了，这样鸡肉和腰果都不会掉，而且加腰果感觉更香
5烤好面包以后，可以放一层番茄，倒点沙拉酱或者芝麻酱（我用的是图片这种，我超级爱吃，这个酱配苹果是我的最爱），放一个煎好的荷包蛋，放一层青瓜或者生菜火腿之类的家里有的剩料，再倒点酱抹匀，取另一片面包夹起来
6最后最后，用保鲜膜包起来再用刀来回锯，就会整齐又漂亮啦！一定要用保鲜膜包好再切，吃的时候不弄脏手，而且料也不会掉出来！
7超级有食欲啊！