萝卜炖牛腩汤改良版菜谱 选购新鲜的略肥一点的牛腩条切块后焯水倒掉血水沫。姜蒜大葱切片后,锅内放入少许油后爆香,倒入适量料酒炒香后起锅放入高压锅内,将泡好的香菇约四至五个一起放入锅中(也可加入干贝),然后锅中加水没过牛腩约大姆指两指深,先不加盐,加少许酱油即

原料

白萝卜: 一个, 牛腩: 500g, 生姜: 一个, 料酒: 适量, 大葱: 半根, 冰糖: 一小块, 酱油: 适量, 大枣: 四至六粒, 枸杞: 少许, 盐: 适量, 香菇: 三至四个, 干贝: 少许

步骤

1牛腩用大火将开水煮沸焯水去血沫捞出!

2姜蒜大葱切片后,锅内放入少许油后爆香,倒入适量料酒炒香后起锅放入高压锅内,将泡好的香菇约四至五个一起放入锅中(也可加入干贝),然后锅中加水没过牛腩约大姆指两指深,先不加盐,加少许酱油即可。

3高压锅烹调时间为二十分钟左右后关火后等高压气排出。(高压锅烹调中途可以将白萝卜洗净刨皮后切成块状,在锅里焯水去除苦味),焯水后捞出备用。牛腩高压锅烹调好后,将萝卜块倒入锅中,如果水量不足,可以加入开水(不要加自来水或者冷水)。然后加入二匙盐,一块冰糖,六至八粒红枣,再调入适量酱油,(如果喜欢汤汁清淡白色透明可以不加酱油)

4然后高压锅烹调时间为六分钟。也可用温水洗净枸杞,香菜放在一边备用。起锅后,用漏勺捞出生姜,大葱等可以扔掉。其他的牛腩和白萝卜起锅后装入汤碗内摆盘布置好。 未喝完的原汤把纯汤汁和牛腩装汤碗,直接加入切好的蕃茄块就可以做另外一道菜:蕃茄牛腩煲。

5未喝完的原汤把纯汤汁和牛腩装汤碗,直接加入煮好的馄饨,就可以吃到美味的原汤馄饨了。做原汤馄饨还可以加入小白菜等,又营养美味又健康! 如果喜欢辣的朋友,可以加入干辣椒。我这个版本适合老年人和小朋友的,所以没加辣椒。


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