原料

三文鱼: 适量， 柠檬: 适量， 大葱: 1根， 欧芹: 1小把， 盐: 少许， 黑胡椒: 少许， couscous小米: 115g(是那种速溶的）， 红椒: 半个， 葡萄干: 一小把， 杏仁: 一小把， 调料包: 1个（类似浓汤宝）， 水: 275ml

步骤

1将葱白切成薄片儿

2并过水沥干

3将欧芹切成碎

4与沥干水分的葱白混合

5检查三文鱼去掉刺儿,并擦干水分

6烤盘纸在上层,锡纸在下层,将步骤4混合的葱白和欧芹放上,把三文鱼放最上方

7在三文鱼上撒少许盐和黑胡椒

8柠檬切薄片

9放在三文鱼上方

10将纸对折在对折

11包装成包子样~使之不露空气

12200°c烤箱预热后并烤制15分钟即可

13将红椒切成粒儿

14将葡萄干和红椒放一个碗儿备用

15锅内无油放入杏仁煎至金黄色即可

16煎好的杏仁放入小米里并放入浓汤宝

17再放入之前备好的红椒粒和葡萄干倒入水,搅拌均匀

18焖10分钟即可~~~~