牛里脊: 120g， 胡萝卜: 半根， 黄瓜: 半根， 柠檬: 两片， 黑椒酱: 50g， 葱: 1根， 蒜: 2瓣， 黑胡椒: ， 海盐: ， 蚝油: ， 酱油: ， 孜然粉:
1将肉冲洗一下，然后切下1.5厘米左右的肉块，用刀背拍五分钟左右，让肉变薄变松。在牛肉上切交织刀纹，用海盐两面抹一下，放在盒子里，盒子下面可以铺一层葱花入味。用蚝油，酱油少许，黑椒酱少许，黑椒粉少许，蒜几片腌制牛肉两小时以上入味。
2腌制好的牛肉，放至常温
3平底锅放橄榄油，电磁炉大功率加热待油温七成热，放入牛排煎
4两分钟左右翻一次，煎十分钟左右，到肉变色，喜欢熟一点的可以多煎一会
5将黑椒酱加热一下
6放上自己喜欢的蔬菜，冰箱只有黄瓜胡萝卜了，我就放了黄瓜胡萝卜丝装饰。淋上黑椒酱，挤上几滴柠檬汁，装饰两片柠檬，成啦
7开始享用吧
黑椒酱是超市买的，有时间也可以自己做啊！另外柠檬不要挤太多，会酸，主要是去一下腥味就好啦！