原料

燕窝: 1盏， 花生: 6粒， 红糖: 10克

步骤

1将燕窝泡发3-4个小时

2将泡发好的燕窝挑去燕毛，并撕成条

3燕窝和花生隔水炖煮30分钟，在起锅前五分钟放入红糖

4享受一碗美美的红糖花生燕窝吧

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小技巧

买燕窝不可一味追去低价，质量才是更关键的。