小炒木耳白果 0

原料

木耳: , 白果: , 胡萝卜: , 大葱: , 耗油: , 料酒: , 陈醋: , 水淀粉:

步骤

1准备: 木耳事先泡发,撕成大小适中,过水焯熟。

2白果也泡一下,因为我用的本来就是熟的,所以沥干水分直接可以用。(如果生的也要焯熟)

3为了营养也为了配色还加了些胡萝卜,切菱形薄片。 葱叶切碎备用。

4万事俱备,开火~ 放少许油,待六分时放入胡萝卜翻炒。 让后加入木耳,简单翻炒加入白果。 因为所有食材都是熟的,不需要炒太久。 加入适量的陈醋,耗油,料酒等,建议可以少放一些糖。 翻炒,加入水淀粉~ 关火,装盘后上面撒少许葱花~OK~\(≧▽≦)/~

小技巧

因为爸爸不能吃糖,所以没有加糖,个人觉得如果少加一点味道会更好 也没有放盐,希望慢慢把他们口味调清淡点╮(╯▽╰)╭,就酱~

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