雪梨1个，香蕉1支，生菜100克，柠檬1个
1、雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机的大小。 2、香蕉去皮，切成数段。 3、生菜洗净，包裹着香蕉。 4、柠檬连皮对切为四份，去核。 5、将所有材料顺序放入榨汁机榨成汁即可。
加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。
