土豆: , 玉米粒、豌豆粒、火腿粒: , 或者去超市买搭配好的蔬果包: , 咖喱块: , 油:
1土豆切块用高压锅压一压(可以压久一点),取出后装进保鲜袋里,用擀面杖碾成泥
2锅里放少许油,将玉米粒、豌豆粒、火腿粒以及切碎的咖喱块放入一同炒香
3倒入少量的水,咖喱融化后加入土豆泥充分拌匀,可以根据自己的口味,洒点胡椒粉
咖喱块和火腿本身就很咸,所以在烹饪的过程中,不需要再加盐。 还可以搭配米饭一起吃 最好用不粘锅来做,再不然就注意火候吧,别糊了。