黑莓蓝莓: 适量， 苹果: 1， 燕麦: 适量， 低筋面粉: 2勺， 枫浆: 适量， 黄油: 适量
1苹果削皮切块，所有水果放在容器里，加入枫浆和一勺低粉，戴一次性手套，把他们都混合一下
2取一个大碗， 倒入燕麦，放黄油，加一勺低粉，倒入适量枫浆,戴一次性手套，揉到可以有成小块块的状态，撒入容器铺在水果上面压实
3烤箱165左右，30-40分钟
4直接吃就很好，加酸奶也可以
5放凉口感更佳
1 低粉都是可加可不加的，建议说过的部分加一点会更浓稠 2 枫浆可以换成蜂蜜，也可以红糖，会更健康（红糖的亲测很好吃） 3 苹果可以提前用黄油白糖熬一下会更好吃 4 适量就是一点点加要根据不同的容器的大小决定