牛油果西柚沙拉

原料

西柚/葡萄柚: 半个, 牛油果: 半颗, 鸡蛋: 一个, 西红柿: 一个, 笋罐头(可选): 少许, 香肠: 一根, 生菜: 随意, 吞拿鱼罐头: 少许, 橄榄油/沙拉酱:

步骤

1准备材料,牛油果削皮切成块或捣泥、西红柿、西柚切片备用。

2煮一颗鸡蛋,然后切成小片,就是用这货了,轻松加随意。如果没有工具切成瓣状也蛮好噢。

3调味加少许盐,橄榄油,香葱(如想少油盐也可不放,利用吞拿鱼罐头的味道)根据个人喜好放香肠、笋罐头、沙拉酱。完成!

小技巧

1.牛油果可以根据个人喜好调味,切成块状或捣碎成泥,一定要放软些,不然梆硬的很影响口感,也很难捣碎。 2.西柚我喜欢纵向切片,切出来很漂亮显得很高级^^剥柚子的技巧大家可能已经知道了,就是剥之前揉啊揉,揉个两三分钟剥起来轻松加随意。


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