【生酮】红丝绒纯素纸杯蛋糕keto red velvet cupcake

原料

鸡蛋(大: 3只, 椰子面粉: 15g, 杏仁粉: 55g, 椰子油: 15g, 椰浆或无糖椰奶: 50g, 红丝绒色素: 三滴, 香草stevia代糖(可以其他味: 三滴四滴吧

步骤

1小火加热椰浆和椰子油,不要沸腾,热了后分离蛋黄蛋白,把蛋黄丢进去,搅拌均匀,千万不要太热,不然就成蛋花汤了

2混合所有粉类材料,倒入蛋黄液,加代糖,红丝绒色素(我还加了点玫瑰盐

3蛋白打至干性发泡,缓缓混合蛋黄糊和打发的蛋白,还是采取先加入三分之一蛋白到蛋黄面糊里,在一起倒入打发蛋白里。一定要小心,但不能太缓慢,防止消泡过多

4烤箱预热155度,中层烤35分钟左右(怕顶部焦可以在成型后盖一张锡纸

5欧克欧克开吃啦!少女心噢!


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