咖喱粉: ， 姜粉: ， 洋葱: ， 牛肉碎: ， 苹果: ， 红薯: ， 牛奶或椰浆:
1热锅凉油炒散牛肉碎
2另起一锅热油，下洋葱碎、姜粉，咖喱粉，换小火慢慢炒香
3香味溢出后加入红薯块、之前炒好的牛肉碎，一起翻炒
4加入热水，和苹果块。待汤汁变浓稠可加入一大勺牛奶或椰浆