原料

黄金玉刺参: 1头， 茄子: 4个， 梅香马鲛咸鱼: 1块， 猪绞肉: 100克， 葱: 1根， 姜: 1小块， 蒜: 3瓣， 盐: 半茶匙， 蚝油: 1汤匙， 料酒: 1茶匙， 生抽: 2茶匙， 白胡椒粉: 半茶匙， 生粉: 1茶匙， 水: 200ml

步骤

1将茄子切段，海参泡发好后切片，姜切片，蒜剁碎，葱切葱花，咸鱼去骨剁碎。猪绞肉加入盐、生粉、胡椒粉、料酒一起搅拌，腌一小时入味。开油锅把茄子过油待用。

2锅里放少许油，放入姜片和咸鱼炒香，加入腌好的猪绞肉一起翻炒。

3放入蒜末和炸好的茄子，继续翻炒1分钟。

4倒入水，加蚝油进锅拌匀。

5放入海参，改中小火慢煨收汁，起锅前撒入盐。

6撒上葱花上碟。

小技巧

此道海参料理选用的黄金玉刺参，肉质厚口感好；茄子一定要过油，能够保持色泽而且炸软后更好吸收汤汁；梅香咸鱼选择油浸的马鲛鱼，增加此道菜的咸香风味；由于咸鱼比较咸，上碟前请务必先试味道再撒盐，以防过咸。