烤箱版烤鱼~麻辣版

原料

主材(蔬菜看冰箱有啥放啥): , 白鲢: 3斤, 洋葱: 半个, 豆皮: 一块, 杏鲍菇: 半个, 土豆: 一小个, : 一小截, 腌料: , 孜然粉: 适量, 奥尔良烤翅腌料: 适量, 花椒油: 适量, 黑胡椒粉: 适量, 姜: 一小个, 酱油: 适量, 料酒: 一小勺, 炒料: , 花椒: 适量, 小米辣(干辣椒): 适量, 姜: 少许, 葱: 一小把, 酱油: 适量, 蒜: 几瓣, 香菜: 一小把

步骤

1把鱼洗的干干净净,洗干净了才不会很腥~鱼背切些小刀,腌制入味些…… 然后腌制鱼肉~ 加入适量奥尔良烤翅腌料、黑胡椒粉、孜然粉、姜末、料酒、酱油腌制半个小时到一个小时~(这个时候酱油要放够,烤出来的鱼就这样吃也很好吃~) 烤箱预热5分钟200度 此时锡箔纸上涂上花椒油~腌制好的鱼肉放上去,鱼背面再涂上花椒油~这时已经超级香了~ 预热好了就放入烤箱,200度上下火35分钟~想吃干一些的就多烤一会

2烤鱼的过程中,准备好配菜~我都是冰箱有啥放啥~

3看烤鱼还剩十分钟的时候,炒配菜~ 热火加油~油热后放入姜、蒜、花椒、干辣椒,炒香后配菜下锅 ~翻炒~ ~加入适量酱油~ ~翻炒至六成熟~ 起锅准备~

4配菜全部倒入鱼上面~香呼呼的~(不管是鱼还是配菜,盐味的情况下要做到单独吃都是可以的那种) 放入烤箱烤七八分钟(适烤箱脾气而定~)

5出烤箱~ 撒上葱末~香菜~ 家里人都说比外面的好吃~ 翻开来鱼很嫩~ 想吃焦香的鱼肉,可以在烤鱼的时候多烤一会会~

6美美的吃了~这个版本不是那种汤汤水水的烤鱼噢~


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