猪腰柳肉或鸡胸肉: 150g, 生粉: 适量, 青笋头: 100g, 胡萝卜: 100g, 蒜头: 30g, 大泡椒: 15g, 泡姜: 10g, 醋: 适量, 砂糖: 适量, 料酒: 适量, 郫县豆瓣: 两大匙, 老抽: 少许, 食用油: 适量
1肉、胡萝卜、青笋切丝,其他辅料切丁。肉用料酒与生粉抓至上浆。
2先热锅放油,将肉丝炒至刚刚断生,铲起来放一边备用。
3用锅中余油将蒜、泡姜、泡椒爆香。
4再加郫县豆瓣和糖爆香,加醋、料酒调味,醋与糖的比例大概1:2,可自行尝一下调整。
5先放胡萝卜丝炒熟,因为胡萝卜比青笋难熟。
6放入青笋丝迅速翻炒至断生,保持爽脆。
7最后放入炒熟的肉丝翻炒入味,加少许老抽上色,最后撒一点料酒增香,即可起锅。
8川味鱼香肉丝更加突出鲜香酸辣,最后有点回甜。超级无敌下饭!