牛奶: 适量， 鸡蛋: 2个， 馒头: 2个， 白糖: 适量
1牛奶鸡蛋白糖打散
2馒头切片，泡入准备好的蛋液内
3把锅烧热出现油纹关小火，下一滴油，轻轻放入锅中，小火慢煎
4煎至金黄，翻面，盖上锅盖，过8分钟即可出锅
1.一定用不粘锅 2.一定小火慢煎 3.馒头一定要泡透，才更好吃