崔玉涛版鲜蔬鳕鱼蒸蛋 0

原料

鳕鱼: 块， 鸡蛋: 个， 胡萝卜: 根， 盐: 适量

步骤

1准备柠檬榨汁，胡萝卜去皮切丁，菜花留花头切碎

2放入蒸锅蒸15分钟

3蒸熟后所有材料入研磨碗磨碎

4蛋黄打散

5鳕鱼胡萝卜菜花放入蛋黄中搅拌均匀

6加1.5倍温水调匀，滴几滴核桃油

7撇去泡沫覆盖保鲜膜，保鲜膜扎几个小孔，蒸15分钟出锅

8祝宝宝们都有好胃口，八个月以上宝宝食用

相关菜谱