减肥餐·无油藕南瓜盐水虾下饭

原料

盐水虾20g: 只, 105g: 节, 南瓜75g: , 米饭60g:

步骤

1藕切片

2南瓜切片

3放入饭上蒸就ok了

4煮好摆盘开吃

5你们可以加量。


相关菜谱

  • 无油可乐肉丸(减肥餐)
  • 蒸蔬菜肉丸(无油减肥餐)
  • 电饼铛版南瓜蛋糕卷(无油减肥餐)
  • 橙皮苹果挞—无油减肥餐
  • (无油减肥餐)鸡蛋火腿吐司
  • 减肥餐
  • 减肥餐
  • 减肥餐
  • 减肥餐
  • 减肥餐
  • 减肥餐
  • 减肥餐
  • 减肥餐
  • 减肥餐
  • 减肥餐
  • 减肥餐
  • 减肥餐 鲜虾馄饨
  • 低卡减肥餐—无油麻辣香锅
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾
  • 盐水虾