海参: 2只（120g）， 干贝: 30g， 大米: 200g， 土鸡蛋?: 1个， 葱: 1棵， 香菜: 2棵
1干贝和米洗净，高压锅压熟备用；
2东山野生海参（活冻）无需泡发，解冻后切块备用；
3粥里➕切块好的海参小?熬煮5分钟，再把打好的鸡蛋?液倒入锅中，静等10秒，用勺均匀搅拌30秒；
4最后➕盐、葱花、香菜末、白胡椒粉、香油调味，一锅美味又营养的早餐就熬好了！
5海参的的好处太多了……