排骨: 250g， 莲藕: 一节， 胡萝卜: 一节， 葱: 一节， 姜: 两片， 红枣: 三个
1排骨洗净以后冷水下锅放入姜，葱，焯水去血，去浮末
2莲藕，胡萝卜切块！
3排骨焯水后捞出沥干水分
4把所有食材倒入电蒸锅中炖2.5小时
5排骨莲藕汤就炖好了
6排骨捞出剃去骨头和肥肉
7把排骨肉，莲藕，胡萝卜，红枣肉一起放入辅食机打碎成泥
8根据宝宝月龄决定肉泥的粗细！
9最后汤我们冷却后放冰箱保鲜，记得要去浮油喔，去掉浮油后装入宝宝辅食冰格，下面条煮粥的时候就可以取一块！