牛油果: 一个, 牛奶: 300~400ml
1拿捏牛油果,感觉有点软,表示已熟,切开两半,取出核,用勺子挖出肉放入搅拌机
2倒入牛奶
3搅拌机搅拌
4喜欢加糖的可以在搅拌前放适量的糖,香甜可口的奶昔就可以喝了