绿奇异果: 3个， 细砂糖: 50克， 纯净水: 100ml， 水饴: 35克， 芒果: 适量
1将绿奇异果切小块，放入搅拌机。
2搅打成果泥，倒出放入碗中。
3锅中放入纯净水、细砂糖和水饴，中火加热，煮开后放凉备用。
4将冷却的糖水倒入奇异果泥中，放入冰箱冷藏3小时。
5冰淇淋桶事先放入冰箱冷冻12小时以上，将冷藏后的果泥倒入冰淇淋桶，放入面包机，按冰淇淋功能键搅拌20分钟即成冰糕。
6取适量芒果放入冰淇淋杯中，加入一大勺奇异果冰糕即可。
冰糕一次食用不完的可以分成小份，放入冰箱冷冻保存，随吃随取。