原料

快煮燕麦或生燕麦片: 50g， WB谷物棒（没有可适当用低粉代替）: 10g， 综合坚果: 25g， 中等大小熟透的香蕉: 1根， 蜂蜜（可加可不加）: 10g， 肉桂粉（可加可不加）: 适量

步骤

1准备材料

2WB谷物棒

3坚果用擀面杖敲敲碎，不用太碎，有点颗粒感吃起来口感更好。

4把坚果碎和肉桂粉与燕麦混合

5香蕉捣成泥状，越细腻越好。在把WB棒捏碎一起放入搅拌。

6烤箱175度20分钟（请自行根据自家烤箱脾气进行调整）。因为成品比较湿润，大小完全请根据自己感觉来分吧………！( • ̀ω•́ )✧我是分了9个。

小技巧

关于成品湿度，实在觉得不好成型的可以自己添加点低粉，我自己做是加了WB谷物棒也是因为它吸水性强…加了不会导致成品太湿而分块困难。 分块觉得太湿的话可以用勺子。 因为含水量还是挺高，所以饼干烤好后在烤盘里冷却下后立即上凉网。