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原料
菜豆角: 20根, 猪肉馅: 250g, 生抽: 适量, 香油: 适量, 蚝油: 适量, 面粉: 少许, 葱: 一根, 姜: 数片, 蒜: 适量(我用大量?), 葱姜水: 少许, 白糖: 少许, 料酒: 适量, 胡椒粉: 适量, 盐: 适量
步骤
1将菜豆角摘好洗净
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2水烧开,将菜豆角焯一下,目的是保持豆角的颜色翠绿和为编豆角做准备
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3取一根菜豆角,从中间盘一个圆,然后向两边缠绕,此步骤考验了制作人的耐心和恒心。我觉得,编起来还挺好玩儿的?
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4成品图,姥姥V5膜拜中……
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5将葱姜切成细丝,加少量水,备用。
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6将适量生抽、胡椒粉、少量香油少量盐倒入猪肉馅儿,顺时针搅拌,搅拌2分钟左右,肉馅大概出筋,再将适量葱姜水倒入(注意分次倒,少量倒)继续顺时针搅拌(3分钟左右)。将调好的肉馅,放到编好的菜豆角上面。看看,多漂亮啊?
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7再在肉馅上面撒一些面粉。
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8热锅倒入较多油(比平时炒菜要多)油温上来后转中小火,将几个豆角(一次不要放入太多)放入锅内,煎成两面金黄即可捞出。重复此步骤,直至全部煎完。
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9制作碗汁:取一只小碗加入适量料酒、生抽、蚝油、白糖和少量水,备用。另起锅,倒入适量油,葱姜蒜爆香将煎好的豆角倒入锅内,将刚才调制好的碗汁倒入锅内,1-2分钟关火。盛盘,开动!
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小技巧
如果量掌握不好,富裕出来豆角或者肉馅都没有关系,就把富裕的食材放到锅里一起料理就好了,没有肉馅的豆角和没有豆角的肉馅儿,也一样好吃?,总之,在实践中摸索,在摸索中实践,翻滚吧,厨房君!