香煎羊排

原料

羊排: 3根, 橄榄油: 适量, 海盐: 适量, 黑胡椒碎: 适量, 辣椒粉: 适量

步骤

1羊排用盐,黑胡椒,辣椒粉,酒,腌制三小时

2锅中放入少许橄榄油,油热后放入羊排,煎至两面金黄

3出锅放少许迷迭香和欧芹碎


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